مشکل را دقیقتر بشناس
وزنگیری کودکان یکنواخت نیست؛ جهشها و توقفهای کوتاه طبیعیاند. ملاک پزشکان، روند منحنی رشد در طول زمان است، نه مقایسه با کودک همسایه.
چه زمانی باید جدیتر پیگیری شود؟
اگر منحنی رشد در دو اندازهگیری پیاپی افت محسوس داشته باشد، یا کنارش بیحالی، بیاشتهایی مداوم یا علائم دیگری ببینی، ارزیابی پزشک لازم است.
راهکارهای ساده خانگی
وعدههای کوچک اما مکرر، تنوع غذایی و آرامش سر سفره معمولاً بیشتر از هر چیز کمک میکند. مکمل فقط وقتی مطرح است که پزشک دلیلش را پیدا کرده باشد.
